“Para aprender a vivir y a envejecer debemos también aprender a superar la adversidad. No todas las personas tienen la misma capacidad para conseguir esto último”, señala este experto, quien, además, no duda en destacar el optimismo como una notable fuente de envejecimiento saludable: “La persona optimista piensa que controla su vida y tiene esperanza de que va a suceder lo que quiere. Y las personas con elevada autoestima, que piensan qué pueden hacer para resolver algún problema o que tienen cierto control sobre su vida, tienden a vivir mejor”, ha asegurado Rojas Marcos.
 
Asimismo, otro estudio curioso pone de manifiesto que la fruta de la granada resulta un excelente aliado para luchar contra los tumores prostáticos. Por su alto contenido en antioxidantes, vitaminas y minerales, la granada ha demostrado su efectividad en aquellos pacientes con recidivas de cáncer de próstata que tomaron elevadas dosis de esta fruta durante su tratamiento, frente a aquellos que no lo hicieron. “Actualmente, tengo 25 pacientes con cáncer de próstata que no han respondido a ningún tratamiento y que se mantienen estables tras administrarles zumo de granada, una dieta anticáncer y ejercicio”, ha manifestado Gilberto Chéchile, director del Instituto de Enfermedades Prostáticas de Barcelona.