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Artículos de Resultados de búsqueda para: colesterol

pistacho
Beneficios del pistacho

Nunca me gustaron los pistachos, ni su color, ni su forma, ni su sabor. Me daban un poco de asco, para ser sincera. Siempre los dejaba de lado cuando los veía en mezclas de frutos secos. Pero hace unos meses me pasó algo raro: de

vino
A la tercera edad les sienta bien el vino

Mi abuelo siempre fue un hombre sencillo, de esos que creen en las pequeñas rutinas y en los placeres que trae la vida sin necesidad de buscarlos demasiado. Lo recuerdo sentado en su sillón favorito, con un vaso de vino en la mano, siempre al

Actividad deportiva en la tercera edad

Nunca he entendido muy bien eso de la tercera edad. Tenemos la vida compuesta de tantas etapas que a veces no sabe uno por donde se anda ni que es lo adecuado en función de su edad. Entendemos que la tercera edad se inicia cuando

aceite de oliva
¿Cómo se recolecta y hace el aceite de oliva virgen extra?

¿Alguna vez te has preguntado cómo llega hasta tu mesa ese aceite de oliva virgen extra tan delicioso que aporta tanto sabor y frescura a tus platos? A simple vista, parece un producto sencillo, pero detrás de cada gota hay un proceso meticuloso y artesanal

Consume aceite de oliva

¿Eres de consumir aceite de oliva o lo añades en las ensaladas?, pues tienes que saber que no hay mejor producto que sea elaborado en España que este. Son muchos los consumidores que afirman que invierten mucho dinero en aceite de oliva porque aporta muchos

La mandarina fortalece el sistema inmunitario

Las mandarinas provienen de las zonas tropicales de Asia, se cultivaban hace 3000 años en China. Aunque las mediterráneas, no aparecieron hasta el siglo XIX. Se cree que su nombre se debe al color de los trajes que vestían los mandarines. Muchas personas apuestan por

El café reduce el riesgo de diabetes tipo 2

El 1 de octubre se celebra el Día Internacional del Café. Al año se consumen 10.000 millones de kilos de café, por lo que es una de mas tres bebidas más consumidas junto con el agua y el té. El cafeto es originario en la

Las mejores recetas con frutos secos

Los frutos secos son saludables y aportan un elevado contenido de antioxidantes. Las grasas que contienen son monoinsaturadas y poliinsaturadas, es decir, buenas para la salud, porque ayudan a disminuir los niveles de colesterol LDL. Otro de sus beneficios es que evitan enfermedades como el

La importancia del pan en la alimentación

La alimentación está estrechamente relacionada con la salud en todas las etapas de la vida del ser humano, si bien las necesidades nutricionales varían a lo largo de la vida y, concretamente, en el caso de las necesidades calóricas de los ancianos, estas disminuyen con

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